Açlık hissi iki türlü olur. Duygusal açlık ile gerçek açlık arasındaki farkı bilmek iyi olur. Gerçek açlık yavaş yavaş oluşur. Kişi kendini aniden aç hissetmez. Duygusal açlık birden bire oluşur. Gerçek açlıkta kişi her tür yemek seçeneğine açıktır. Duygusal açlıkta […]
Henüz yorum yok
